Blogue à Marcus

28 juillet 2009

Décès de ma grand-mère Marguerite

Tu as toujours cru en moi et à chaque visite j'ai senti la fierté que tu avais pour moi. Sans le savoir, tu m'as donné confiance en moi tout au long de ces années. Je prie pour toi Grand-mère. Ton petit fils, Marc a toine p.s. Dis bonjour à Ephrem de...

Posté par Marc Richard à 19:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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27 juillet 2009

Visite aux Iles d'un d'un sensei de mon dojo!

Sur la Dune du sud, j'ai partagé mon parc à sable avec Sensei Gabriel Voisard en visite aux Iles!

Posté par Marc Richard à 07:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 juillet 2009

Entraînement matinal sur la Dune du sud!

Voir l'album: suivit d'une petite partie de volleyball de plage avec Will et Fredou!

Posté par Marc Richard à 21:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

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25 juillet 2009

Une sortie inattendu!

Une idée de ma blonde, Pour ma fille, une visite des grottes en nageant à la Grande Entrée...et, en bon père, j'ai suivi... ...et en ti-gars...je me suis amusé :-)

Posté par Marc Richard à 10:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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23 juillet 2009

De retour dans mes Iles

Premier entraînement sur la Dune du sud ce matin. Un petit jog avec Lilo et ensuite pratique des katas dans la vague...oui oui l'eau est chaude :-) Un trip.....le kata Sanshin dans l'eau.....GÉNIAL À +

Posté par Marc Richard à 07:31 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 juillet 2009

Un aller-retour sur l'autoroute 10....une chanson!

Un "trip" tardif sur cette chanson!

Posté par Marc Richard à 20:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

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12 juillet 2009

Bonne Fête mon très grand :-)

Notre Justin bien entouré..(Sa blonde et une amie) Allez.... bon anniversaire!

Posté par Marc Richard à 20:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

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